Wie Sie Ihr persönliches Glück steigern
Abgelegt in Neurobiologie am Donnerstag, 7. Jan 2010 21:57
Wer mein Buch gelesen hat - vor allem das Interview mit Prof. Tobias Esch - der/die weiß, dass Glücksempfinden in unserem Gehirn stattfindet. Glück ist also keine Laune der Natur, sondern ein Belohnungssystem, welches uns für sinnvolles und richtiges Handeln belohnt.
Das alles ist bekannt geworden durch die Hirnforschung. Die Fortschritte auf diesem Gebiet sind enorm. [...]
Abgelegt in Neurobiologie am Freitag, 1. Mai 2009 19:01
Am Montag, 4.5.2009 gibt es um 9:15 bei 3Sat eine Sendung über die Zukunft des Bewusstseins: Z wie Zukunft: Glücksdesigner. Dazu die Programm-Ankündigung:
Der Bedarf an pharmazeutischen Produkten steigt. Längst gibt es Doping nicht nur im Hochleistungssport. Aufputschende Präparate für die Steigerung der Arbeitskraft und des Wohlbefindens gibt es inzwischen auch im Alltag, und es wird [...]
Abgelegt in 01 | Glücklich sein, Neurobiologie, Zitate am Dienstag, 31. Mär 2009 10:59
Die Frage “Was ist Glück?” haben Sie sich bestimmt auch schon einige Male gestellt. Sie kennen bestimmt auch einen oder mehrere Antwortversuche, die beginnen mit “Glück ist …”. Ein paar Beispiele:
Glück ist: dich selber mögen. Du könntest der einzige sein, der das tut.
Liv Kortina
Glück ist eigentlich nur der Wille zum Glücklichsein.
Wilhelm Lichtenberg
Glück ist die Belohnung [...]
Abgelegt in 02 | Glücks-Irrtümer, 21 | Vorfreude, K.08: Glück genießen, Neurobiologie am Dienstag, 9. Dez 2008 22:14
Jetzt beginnt wieder die Hochsaison der Schokoladenherzen, Dominosteine und Zimtsterne. Aber auch in den übrigen Jahreszeiten greift mancher zur Schokolade, weil es ja immer heißt »Schokolade macht glücklich«. Aber das ist falsch! Und doch wieder richtig! Und das kommt so …
Abgelegt in 08 | Aufmerksamkeit, 32 | Stress lass nach, 47 | Meditation, Neurobiologie am Sonntag, 7. Dez 2008 15:31
Das Schweizer Radio DRS2 hat eine ca. halbstündige Sendung zum Thema Meditation und Gehirnforschung gesendet. Sehr interessant und hochaktuell!
Die Sendung gibt es auch als Podcast zum Download.
Abgelegt in 01 | Glücklich sein, Neurobiologie am Dienstag, 19. Aug 2008 13:35
… wurde ich am Sonntag gefragt. Meine Antwort ist ganz einfach:
Glück ist ein subjektives positives Gefühl, welches durch die Ausschüttung von Glückshormonen in unserem Gehirn entsteht.
Wenn Ihnen diese Antwort zu einfach vorkommt, dann kann ich auch etwas weiter ausholen:
Bestimmte Gedanken, Sinneseindrücke oder körperliche Aktivität verursachen in den Belohnungs- und Motivationszentren unseres Gehirn die Ausschüttung von [...]
»Ein exzellenter Ratgeber für alle, die ihr Glück in die Hand nehmen wollen.«
u.v.a.m.
